Somatics Gent

Als sportieve twintiger, en fervent danser, ontdekte ik yoga en pilates. Dit hielp me fit blijven en even uit mijn hoofd te komen. Mijn echte ontdekkingsreis in de yogawereld begon echter na de geboorte van mijn dochtertje. Ik botste op mijn eigen vroegkinderlijk trauma en dit weerspiegelde zich meer en meer in mijn lichaam. Dankzij yoga en ‘Somatic Movement’  (Thomas Hanna-methode) slaag ik er meer en meer in om rust in te bouwen in mijn leven en zelf dagdagelijkse stress te kanaliseren.

​

Ik ben opgetogen dat ik mijn liefde voor yoga en somatics nu kan combineren met mijn passie voor lesgeven. Ik behaalde in 2018 mijn diploma van de specifieke lerarenopleiding en was sindsdien vormingswerker in verschillende organisaties. Ik beëindigde in 2025 met succes de Yoga Teacher Training van Joachim Meire (200u). Daarnaast ben ik een ‘Essential Somatics® Movement Teacher’ dankzij een opleiding in York. Hierdoor kan ik deelnemers nog beter helpen om te gaan met pijn en trauma dat zich vastzet in het lichaam. Zo kan er in het dagdagelijkse leven minder spanning en meer evenwicht ervaren worden.